イオン北海道

浮き指であると足裏のバランスが崩れてしまいます。そして、足裏のバランスが崩れていると姿勢も崩れてしまいます。姿勢が崩れていると、体に余計な負荷がかかり、体の各部位に痛みなどが発生してしまったり、体幹が安定せず、本来のパフォーマンスも出せませ...

イオン北海道 札幌平岡店に引き続き、今度はイオン苫小牧店にて足圧バランス測定会＆バランス補正インソール体験会を実施します。期間は10月10日（水）～16日（火）の7日間です。もちろん、バランス測定は無料です。あなたはしっかりと立てていますか...

実は浮き指であることで、たくさんの体への弊害が起こります。力を出し切れないだけではありません！外反母趾だったり、タコや魚の目ができたり、ペタペタ歩きにドタドタ歩き、そして将来は偏平足！もちろん足が痛かったり、疲れやすかったり。酷くなれば体の...

北海道でも、マラソンやサイクリング、野球、サッカーなどのスポーツやアウトドアを楽しめる季節がやってきました。末永くスポーツを楽しむためには、パフォーマンスを上げることだけではなく、ケガをしないような対策もしっかりしたいものです。その中で、足...